牙买加首都金斯敦 (kingston) 是世界第七大天然深水良港，旅游疗养胜地。位于东南岸海湾内岛上最高山峰兰山西南脚下，附近有肥沃的瓜内亚平原。面积（包括市郊）约５００平方公里，这里四季如春，气温常在２３－２９摄氐度之间。城市三面是苍绿的丘陵和山峰，一面是远海碧波，风景如画，有“加勒比城市的皇后”之誉。

    久居这里的原始居民是印第安人的阿拉瓦克族。１５０９年至１６５５年这里被西班牙占领，以后沦为英国殖民地。城南５公里处的皇家港，是英国早期建造的海军基地。１６９２年大地震时，皇家港大部被毁，以后金斯敦代之而起，成为重要的港口城市。１８世纪发展为商业中心，也是殖民主义者贩卖黑奴的场所。１８７２年定为牙买加首府。１９０７年遭大地震后又重建。城市空气清新，道路整洁，路旁棕榈树和开着鲜艳花朵的马合树成行。市区除政府机关外，大型建筑物不多。商店、电影院、旅馆等集中在卑支诺斯街中段。市中心有广场、议会大厦、圣托马斯教堂（１６９９年建）、博物馆等。北郊有国家体育场，经常在这里赛马。附近为商业中心，被称为新金斯敦。城东端有罗克福德古堡。兰山脚下８公里处有一大植物园，热带果树品种齐全。西郊有西印度群岛最高学府西印度大学的６个学院。这里兰山产的优质咖啡，闻名世界。铁路、公路通往全岛，并有大型国际机场，旅游业发达。